Informazioni sul viaggio
Eleva la tua Performance: Forza, Condizionamento e Wellness
Questa esperienza è dedicata a chi vuole superare i propri limiti e migliorare la performance fisica attraverso un programma intensivo di forza e condizionamento. Molto più di un semplice soggiorno sportivo: ti aspetta un’immersione totale nel benessere, dove un coaching di alto livello e sessioni strutturate ti guideranno nello sviluppo di potenza e resistenza. Il tutto all’interno di un ambiente dinamico e stimolante, progettato per darti la massima motivazione dal primo all’ultimo giorno.
Che il tuo obiettivo sia focalizzarti sulle prestazioni atletiche o semplicemente ricaricare le energie, troverai il perfetto equilibrio tra produttività e relax.
Cosa include il pacchetto:
- Allenamento d'Élite: Sessioni giornaliere di personal training o accesso completo e illimitato alla palestra con attrezzature di ultima generazione.
- Wellness Hub & Recupero: Ingresso all'area benessere con strutture dedicate al recupero muscolare, corsi di yoga e sessioni di fitness di gruppo.
- Comfort & Servizi: Servizio asciugamani sempre incluso per garantirti la massima comodità.
- Lifestyle & Nutrizione: Accesso al ristorante interno e a un ambiente vivace, ideale per fare networking o rilassarsi dopo una sessione intensa.
Programma di viaggio
Gli orari possono variare in base alla stagione, al giorno di arrivo e a quello di partenza.
10:00
inizia la giornata con una sessione intensiva guidata da un coach professionista, focalizzata sul miglioramento delle tue abilità tecniche e sull’aumento della performance fisica.
13:00
partecipa a una sessione personalizzata di forza e condizionamento con un personal trainer, oppure allenati in autonomia nella palestra attrezzata per lavorare su tuoi obiettivi specifici.
14:00
ricarica le energie con un pranzo sano ed equilibrato, pensato per nutrire il corpo e favorire un recupero ottimale per il resto della giornata.
15:00
metti in pratica quanto appreso con partite o tempo libero in campo, combinando divertimento con intensità di gioco. (Disponibile per gruppi di 3 o più partecipanti)
*Il programma può subire variazioni in base alle esigenze del coach o degli studenti
Dettagli del pacchetto
Cosa è incluso
- Programma di allenamento focalizzato su forza e condizionamento
- Allenamento quotidiano con coach professionista
- 1 sessione di personal training al giorno o accesso completo alla palestra
- Utilizzo di strutture fitness completamente attrezzate
Cosa non è incluso
- Voli o trasporti da/per la struttura
- Alloggio
- Pranzi e pasti (se non diversamente specificato)
- Tutto ciò che non è espressamente indicato nella sezione “Cosa è incluso”
Il club
Scopri le nostre location esclusive e le nostre strutture all'avanguardia. Scopri dove prende vita la tua esperienza, tra campi di altissimo livello e servizi premium.
Unicorn Racket Club
C. Lima, 14, 29680 Estepona, Málaga, Spain
Qual è il tuo livello?
GUIDA AI LIVELLI
Esploratore
Ha acquisito dimestichezza con le tecniche di base ed è in grado di sostenere gli scambi.
Comprende il posizionamento in campo sia in attacco che in difesa.
Inizia a utilizzare efficacemente i pallonetti, le volée e il gioco a rete.
Partecipa regolarmente a partite amatoriali.
Politica di cancellazione
Cancellazione gratuita fino a 30 giorni prima della partenza
Fino a 30 giorni prima
Annulla in anticipo per ottenere il rimborso più alto.
70%
Tra 30 e 10 giorni prima
Rimborso parziale in questa finestra.
30%
Meno di 10 giorni prima
Le cancellazioni effettuate in ritardo non sono rimborsabili.
Non rimborsabile
