Rafa Nadal Academy - Stage Week-End Padel pour adultes
- Majorque
3 jours / à partir de 280,00 €Stage de padel de Noël de Rafa Nadal
Majorque, Espagne
Académies
L'expérience
Vivez des fêtes de fin d'année uniques avec le Christmas Padel Camp, un programme d'une semaine conçu pour allier entraînement, divertissement et esprit festif dans le cadre inspirant de la Rafa Nadal Academy by Movistar. Sous la direction technique de Rodri Ovide, référence internationale du padel, vous vivrez une expérience complète qui mêle sport, apprentissage et bien-être pendant les fêtes.
Personnalisez votre expérience : vous pourrez ajouter facilement l’hébergement et la demi-pension à l’étape suivante.
Centre d'entrainement
Découvrez les impressionnantes installations sportives de la Rafa Nadal Academy by Movistar, un espace de classe mondiale où athlètes et passionnés peuvent jouer, s'entraîner et développer leur plein potentiel. Équipées des dernières technologies et entourées d'un environnement stimulant, ces installations constituent le cadre idéal pour réussir dans le sport. Grâce à ses installations de padel ultramodernes comprenant 9 courts extérieurs et 7 courts intérieurs, l'académie développe depuis sa création des programmes d'entraînement de padel pour jeunes et adultes.
Aménagements
9 courts de padel7 courts intérieursRestaurantBar et caféSalon des joueursPiscineMagasin de sportClinique du sport
Details du voyage
Chaque jour, du lundi au samedi, débute par 45 minutes de préparation physique (8h15-9h00 / 10h15-11h00) pour activer votre corps et prévenir les blessures. Profitez ensuite de deux heures d'entraînement intensif sur le court (9h00-11h00 / 11h00-13h00) en petits groupes, axé sur la technique, la tactique et la stratégie en double. Cet entraînement est encadré par nos entraîneurs experts, formés selon la méthodologie de l'Académie. Les après-midis sont consacrés à quatre séminaires hors court (du lundi au jeudi, de 13h00 à 14h00) abordant les aspects clés de la performance sportive : technique et tactique, nutrition, psychologie du sport et récupération. Ces sessions vous permettent d'améliorer votre jeu et d'appréhender le padel dans sa globalité.
Pour une expérience encore plus complète, le Christmas Padel Camp Plus inclut une séance de padel supplémentaire de 90 minutes l'après-midi (16h00-17h30, du lundi au jeudi), axée sur la compétition et les situations de match réelles. Il comprend également une évaluation fonctionnelle individuelle de 25 minutes avec l'un de nos physiothérapeutes afin d'analyser votre mobilité et votre force, vous aidant ainsi à optimiser vos performances et à prévenir les blessures.
Ce qui est inclus
- Hébergement de 7 nuits à la résidence Rafa Nadal - Option avec pension complète
- 2 heures d'entraînement technique de padel par semaine, 2 heures par jour
- 4 entretiens hors terrain (du lundi au jeudi)
- Cérémonie de clôture : Dégustation de produits locaux et remise des diplômes
- Pack de bienvenue
- 45 minutes de préparation physique avant la séance de padel du matin, du lundi au samedi
- Barbecue et musique en direct vendredi
- Soirée du 31 décembre : Vin porte-bonheur et DJ (de 22h à 2h au Club House)
Ce qui n'est pas inclus
- Accès gratuit au centre de remise en forme avec plus de 200 activités encadrées par semaine - Optionnel
- Entrée au musée Rafa Nadal - Facultatif
Politique d'annulation
Si vous annulez 31 jours avant le début du voyageVous récupérez 70% du prix total
Si vous annulez entre 22 et 30 jours avant le début du voyageVous récupérez 30% du prix total
Si vous annulez après 21 jours avant le début du voyagePayer la totalité du prix
Vous voulez en savoir plus ?
Notre programme est conçu pour améliorer la satisfaction et l'engagement des membres en offrant une gamme dynamique de caractéristiques qui combinent des voyages exceptionnels.
Parler à un expert en voyageProgramme détaillé
Jour 1
- (8h15-9h00 / 10h15-11h00) - 45 minutes de préparation physique
- Entraînement intensif de 2 heures sur le court (9h00-11h00 / 11h00-13h00) en petits groupes, axé sur la technique, la tactique et la stratégie en double.
- Les après-midis comprennent quatre séminaires hors court (du lundi au jeudi, de 13h00 à 14h00).
Jour 2
- (8h15-9h00 / 10h15-11h00) - 45 minutes de préparation physique
- Entraînement intensif de 2 heures sur le court (9h00-11h00 / 11h00-13h00) en petits groupes, axé sur la technique, la tactique et la stratégie en double.
- Les après-midis comprennent quatre séminaires hors court (du lundi au jeudi, de 13h00 à 14h00).
Jour 3
- (8h15-9h00 / 10h15-11h00) - 45 minutes de préparation physique
- Entraînement intensif de 2 heures sur le court (9h00-11h00 / 11h00-13h00) en petits groupes, axé sur la technique, la tactique et la stratégie en double.
- Les après-midis comprennent quatre séminaires hors court (du lundi au jeudi, de 13h00 à 14h00).
Jour 4
- (8h15-9h00 / 10h15-11h00) - 45 minutes de préparation physique
- Entraînement intensif de 2 heures sur le court (9h00-11h00 / 11h00-13h00) en petits groupes, axé sur la technique, la tactique et la stratégie en double.
- Les après-midis comprennent quatre séminaires hors court (du lundi au jeudi, de 13h00 à 14h00).
Jour 5
- (8h15-9h00 / 10h15-11h00) - 45 minutes de préparation physique
- Entraînement intensif de 2 heures sur le court (9h00-11h00 / 11h00-13h00) en petits groupes, axé sur la technique, la tactique et la stratégie en double.
Jour 6
- (8h15-9h00 / 10h15-11h00) - 45 minutes de préparation physique
- Entraînement intensif de 2 heures sur le court (9h00-11h00 / 11h00-13h00) en petits groupes, axé sur la technique, la tactique et la stratégie en double.
Jour 7
- (8h15-9h00 / 10h15-11h00) - 45 minutes de préparation physique
- Entraînement intensif de 2 heures sur le court (9h00-11h00 / 11h00-13h00) en petits groupes, axé sur la technique, la tactique et la stratégie en double.
Jour 8
- Départ.
Lieu de séjour
Rafa Nadal Residence
Les adultes et leurs familles peuvent profiter de deux bâtiments exclusifs offrant des chambres spacieuses, baignées de lumière naturelle, avec balcons, mobilier fonctionnel et lits spécialement conçus pour favoriser le repos des sportifs. Cet espace est situé à quelques mètres de l’Académie, au sein même du complexe sportif.
En séjournant à la Rafa Nadal Residence, les joueurs ont également accès à deux piscines (intérieure et extérieure), à la salle de fitness Technogym, au spa, ainsi qu’ au musée Rafael Nadal.
Aménagements
Chambres avec salle de bain privéeRestaurantBar et caféPiscineSPA et MassagesSalle de fitness
Nos partenaires padel
Rafa Nadal Academy
L'Académie Rafa Nadal est un partenaire prestigieux de Weebora, offrant des expériences de padel de classe mondiale dans des installations de pointe. Fondée sur l'excellence et la passion du sport, l'académie propose des programmes d'entraînement de premier ordre conçus pour tous les niveaux, associant un encadrement professionnel à un environnement unique où les joueurs peuvent grandir, apprendre et être inspirés sur et en dehors du court.