Stage de padel haute performance – Académie ESS Paquito Navarro

Madrid, Espagne

Pack 9 jours

Académies

L'expérience

Centre d'entrainement

La Ciudad de la Raqueta est un complexe sportif et de loisirs de premier ordre situé dans le quartier de Montecarmelo à Madrid. Établi en 2009, il s'agit de l'un des complexes de sports de raquette les plus grands et les plus modernes d'Europe, offrant une gamme complète d'équipements aux amateurs de sport comme aux visiteurs occasionnels. Le complexe dispose de 22 courts de padel, dont 10 couverts et 12 extérieurs, tous dotés de parois vitrées panoramiques. Il comprend un stade central avec un court vitré pouvant accueillir 800 spectateurs. C'est un lieu incontournable pour les championnats nationaux et les tournées professionnelles.

Aménagements
22 terrains de padel2 piscinesBar et caféRestaurantMagasin de sport

Details du voyage

Tout le séjour a été soigneusement conçu pour vous offrir une expérience optimale. Les matinées sont très intensives, avec des travaux de groupe, un coaching personnalisé et des séances d'entraînement physique quotidiennes adaptées aux exigences du padel.

Les après-midis ont été conçus pour une grande flexibilité, offrant un mélange de visites, de séances vidéo et d'analyse, de temps de repos et de matchs.

Ce programme s'inspire de l'entraînement des joueurs professionnels et votre jeu ne sera plus jamais le même.

POINTS FORTS DU PROGRAMME

- Méthodologie de l'Académie Paquito Navarro

- Séances d'entraînement personnalisées

- Journée de match avec des joueurs locaux

- Rencontre avec Paquito Navarro

- Activités culturelles et visites de la ville

- Hébergement en pension complète avec transferts en option

AU-DELÀ DU TERRAIN

Profitez d'expériences personnalisées qui vont au-delà du sport :

- Explorez la riche culture de Madrid et son centre-ville animé.

- Participez à une visite exclusive du stade Santiago Bernabéu.

Que vous soyez un passionné de padel ou que vous rêviez de compétition, voici l'occasion de vivre, de vous entraîner et de jouer comme les pros.

Ce qui est inclus

  • Rencontre avec Paquito Navarro
  • Entraînement avec Ramiro Choya et son équipe
  • 6 heures de conditionnement physique
  • 6 à 8 heures de tournoi de padel
  • Séance d'analyse
  • Visite du centre-ville de Madrid
  • Visite du stade Bernabeu
  • Cérémonie de clôture

Ce qui n'est pas inclus

  • Hébergement (programme disponible)
  • Transferts (disponibles avec l'hébergement)
  • Vols

Vous voulez en savoir plus ?

Notre programme est conçu pour améliorer la satisfaction et l'engagement des membres en offrant une gamme dynamique de caractéristiques qui combinent des voyages exceptionnels.

Parler à un expert en voyage

Programme détaillé

  • Jour 1 - Dimanche 13

    • Arrivée et enregistrement

    (pour les programmes avec hébergement)

  • Jour 2 - Lundi 13

    • 9h00 : Rencontre et accueil
    • 10h00 - 12h00 : Entraînement de padel
    • 12h30 - 13h30 : Préparation physique
    • 13h30 - 15h30 : Transfert et déjeuner
    • 15h30 - 18h00 : Repos
    • 18h00 - 20h00 : Visite de Madrid
    • 20h00 - 21h30 : (facultatif) entraînement de match
    • 21h00 et plus : Dîner

  • Jour 3 - Mardi 15

    • 10:00 - 12:00 : Entraînement de padel
    • 12:30 - 13:30 : Préparation physique
    • 13:30 - 15:30 : Transfert et déjeuner
    • 15:30 - 18:00 : Repos
    • 18:00 - 20:00 : Visite du stade Bernabeu
    • 20:00 - 21:30 : (facultatif) entraînement de match
    • 21:00 et plus : Dîner

  • Jour 4 - Mercredi 16

    • 10:00 - 12:00 : Entraînement de padel
    • 12:30 - 13:30 : Préparation physique
    • 13:30 - 15:30 : Transfert et déjeuner
    • 15:30 - 18:00 : Repos
    • 18:00 - 19:00 : Séance d'analyse
    • 19:00 - 20:00 : Repos
    • 20:00 - 21:30 : (facultatif) entraînement de match
    • 21:00 et plus : Dîner

  • Jour 5 - Jeudi 17

    • 10:00 - 12:00 : Entraînement de padel
    • 12:30 - 13:30 : Préparation physique
    • 13:30 - 15:30 : Transfert et déjeuner
    • 15:30 - 20:00 : Repos
    • 20:00 - 21:30 : (facultatif) entraînement de match
    • 21:00 et plus : Dîner

  • Jour 6 - Vendredi 18

    • 10:00 - 12:00 : Entraînement de padel
    • 12:30 - 13:30 : Conditionnement physique
    • 13:30 - 15:30 : Transfert et déjeuner
    • 15:30 - 20:00 : Tournoi de padel ESS
    • À partir de 21:00 : Dîner

  • Jour 7 - Samedi 19

    • 10:00 - 12:00 : Entraînement de padel
    • 12:30 - 13:30 : Préparation physique
    • 13:30 - 15:30 : Transfert et déjeuner
    • 15:30 - 18:00 : Repos
    • 18:00 - 19:00 : Analyse vidéo
    • 19:00 - 20:00 : Repos
    • 20:00 - 21:30 : (facultatif) entraînement de match
    • 21:00 et plus : Dîner

  • Jour 8 - Dimanche 20

    • 10h00 - 13h30 : Tournoi de Padel
    • 13h30 - 15h30 : Transfert et déjeuner
    • 15h30 - 21h30 : Cérémonie de clôture

  • Jour 9 - Lundi 21

    • Départ et départ

    (pour les séjours avec hébergement)

Votre équipe d'encadrement

Ramiro Choya

Entraîneur-chef - Entraîneur de Paquito Navarro.

Floren Garcia Lameiro

Entraîneur certifié de niveau 3 de la Fédération espagnole de padel.

Lieu de séjour

Student Experience Madrid Pozuelo

Student Experience Madrid Pozuelo est une résidence étudiante haut de gamme située à Pozuelo de Alarcón, un quartier verdoyant proche du centre de Madrid.

Les studios de Student Experience Madrid Pozuelo offrent une superficie de 23 m² et comprennent un coin café privé, une salle de bain privative et une terrasse. Cette confortable résidence étudiante madrilène, classée résidence de luxe, est située à seulement 20 minutes des installations sportives de la Ciudad de la Raqueta.

Le programme comprend la pension complète, la chambre individuelle, le ménage, les charges et le Wi-Fi, ainsi que le linge de lit et les serviettes de toilette inclus.

La résidence vous donne également accès à : une piscine extérieure, un court de padel sur le toit, une salle de sport entièrement équipée, une piste de course de 900 mètres, des salles d'étude et des espaces de loisirs, un restaurant avec formules de repas flexibles, un service de blanchisserie, un service de sécurité et de réception 24h/24 et 7j/7, et un parking.

Nos partenaires padel

ESS – European School of Sports

L'ESS – École européenne des sports est la première institution multisports de haut niveau en Europe à adopter pleinement le modèle de double carrière, harmonisant ainsi sport de haut niveau et développement académique comme aucune autre.