À propos de ce voyage
Élevez votre Performance : Force, Conditionnement et Wellness.
Cette expérience est dédiée à ceux qui souhaitent dépasser leurs limites et améliorer leur condition physique grâce à un programme intensif de force et de conditionnement. Bien plus qu'un simple séjour sportif : une immersion totale dans le bien-être vous attend, où un coaching de haut niveau et des sessions structurées vous guideront dans le développement de votre puissance et de votre endurance. Le tout au sein d'un environnement dynamique et stimulant, conçu pour booster votre motivation du premier au dernier jour.
Que votre objectif soit de vous focaliser sur vos performances athlétiques ou simplement de recharger vos batteries, vous trouverez l'équilibre parfait entre productivité et détente.
Ce que comprend le forfait :
- Entraînement d'Élite : Sessions quotidiennes de personal training ou accès complet et illimité à la salle de sport dotée d'équipements de dernière génération.
- Wellness Hub & Récupération : Accès à l'espace bien-être avec des infrastructures dédiées à la récupération musculaire, cours de yoga et sessions de fitness en groupe.
- Confort & Services : Service de serviettes toujours inclus pour vous garantir un confort maximal.
- Lifestyle & Nutrition : Accès au restaurant de l'établissement et à une atmosphère vivante, idéale pour réseauter ou se détendre après une séance intense.
Programme de voyage
Les horaires peuvent varier en fonction de la saison, du jour d’arrivée et du jour de départ.
10:00
commencez la journée par une session intensive dirigée par un coach professionnel, axée sur l’amélioration de vos compétences techniques tout en renforçant votre performance physique globale.
13:00
profitez d’une séance personnalisée de renforcement et de conditionnement avec un personal trainer, ou entraînez-vous de manière autonome dans la salle de sport entièrement équipée afin de travailler sur vos objectifs spécifiques.
14:00
rechargez vos batteries avec un déjeuner sain et équilibré, conçu pour nourrir votre corps et favoriser une récupération optimale pour le reste de la journée.
15:00
mettez votre entraînement en pratique avec des matchs ou du temps libre sur le terrain, en combinant plaisir et intensité réelle de jeu. (groupes de 3 personnes ou plus)
*Le programme peut être adapté en fonction des besoins du coach ou des élèves
Détails du forfait
Ce qui est inclus
- Programme d’entraînement axé sur le renforcement musculaire et le conditionnement
- Entraînement quotidien avec un coach professionnel
- 1 séance de personal training par jour ou accès complet à la salle de sport
- Utilisation des installations de fitness entièrement équipées
Ce qui n'est pas inclus
- Environnement sportif motivant au sein d’un centre wellness premium
- Hébergement
- Déjeuners et repas (sauf indication contraire)
- Tout ce qui n’est pas expressément mentionné dans la section «Ce qui est inclus»
Le club
Découvrez nos sites exclusifs et nos installations de pointe. Découvrez le lieu où se déroulera votre expérience, avec des terrains de premier ordre et des services haut de gamme.
Unicorn Racket Club
C. Lima, 14, 29680 Estepona, Málaga, Spain
Quel est votre niveau ?
GUIDE DES NIVEAUX
Explorateur
Maîtrise les techniques de base et est capable de mener des échanges.
Maîtrise le placement sur le court, tant en attaque qu'en défense.
Commence à utiliser efficacement les lobs, les volées et le jeu au filet.
Participe régulièrement à des matchs de loisir.
Politique d'annulation
Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ
Jusqu'à 30 jours avant
Annulez dès que possible pour bénéficier du remboursement le plus élevé.
70 %
Entre 30 et 10 jours avant
Remboursement partiel pendant cette période.
30 %
Moins de 10 jours avant
Les annulations tardives ne donnent pas droit à un remboursement.
Non remboursable