Le Sanctuaire du Padel à Lombok : Un retraite indonésien exclusif
Lombok, Indonésie · 8 jours
Améliorez votre jeu au cœur de l'Indonésie avec notre retraite de padel exclusive à Lombok.
8 jours pour dépasser vos limites sans renoncer au confort absolu. Entraînez-vous au La Reunión Padel Club, l’excellence de Lombok, doté de 6 terrains panoramiques couverts de dernière génération.
Notre académie, dirigée par des instructeurs de l'école espagnole, transformera votre jeu en mettant l'accent sur la précision et la stratégie. Le **Melati Resort **s’occupe du reste : un refuge où le luxe rencontre la récupération d'après-match.
Complétez votre transformation avec du yoga à l'aube et des parcours bien-être sur mesure. Que vous soyez un athlète de haut niveau ou un passionné, découvrez la fusion ultime tra performance sportive et paradis tropical.
Technique
Tactique
Jeu
Padel
Se détendre
En un coup d'œil
Programme de voyage
Stage de padel à Lombok, en Indonésie @ La Reunión Academy
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Entraînez-vous dans ce haut lieu fondé par des professionnels d'élite du padel
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Un entraînement de haut niveau au cœur du paradis tropical indonésien
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Une méthodologie d'entraînement certifiée en Espagne pour tous les niveaux
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6 courts professionnels couverts avec vue panoramique pour jouer par tous les temps
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Développement personnalisé grâce à des stages techniques et tactiques de haut niveau
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Séjournez au Melati Resort & Hotel, un établissement haut de gamme situé à Kuta
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Tennis, fitness, récupération et activités de découverte de l'île
Une expérience de vie complète alliant padel de niveau professionnel, bien-être et l'âme de Lombok.
DAY 1
Arrivée et accueil tropical
Transfert VIP privé de l'aéroport international de Lombok au Melati Resort.
Enregistrement dans le centre de villégiature suivi de la remise de votre pack de bienvenue exclusif.
Dîner de bienvenue : Une soirée de réseautage avec les entraîneurs et les autres joueurs pour fixer les objectifs de la semaine.
DAY 2
Jeu de jambes et géométrie du terrain
Session du matin : 1.5h intensive Pro Clinic se concentrant sur les split-steps, les mouvements de récupération et le positionnement.
Un déjeuner sain axé sur les athlètes est servi au centre social La Reunión
Après-midi libre pour profiter de la piscine à débordement du complexe et s'acclimater au rythme de l'île.
DAY 3
Volées de précision et têtes de pont
Clinique technique : Maîtriser la "Bandeja" et la "Víbora" sous la direction d'entraîneurs certifiés en Espagne.
Exercices axés sur la domination du filet et la transition tactique de la défense à l'attaque
Après-midi libre : Nous vous recommandons d'explorer les baies cachées et les eaux turquoises du sud de Lombok.
DAY 4
Rétablissement et pleine conscience
Yoga du lever du soleil : une séance dédiée à l'amélioration de la flexibilité, de l'équilibre et de la concentration mentale.
Thérapie musculaire : Massage sportif professionnel au spa pour éliminer les toxines et prévenir la fatigue.
Journée de recharge : Une pause en milieu de semaine destinée à garantir des performances optimales pour les derniers jours.
DAY 5
Smashes et tactiques de finition
Clinique offensive : Formation avancée sur le "Remate" (Smash) et la recherche de l'angle gagnant.
Exercices de réaction à haute intensité et exercices de puissance explosive sur le terrain
En option, surf au coucher du soleil ou visite du célèbre circuit de Mandalika.
DAY 6
Intelligence tactique et scénarios de match réel
Session stratégique : Apprendre à lire les adversaires, gérer l'espace du terrain et "jouer les pourcentages".
Match play coaché : Retour d'information en temps réel pendant les sets pour mettre en œuvre des changements tactiques
Des extraits d'analyse vidéo pour affiner les détails techniques et les trajectoires d'élan
DAY 7
Le tournoi de la grande finale
Championnat des retraites : Un tournoi compétitif et social pour présenter les progrès réalisés au cours de la semaine.
Cérémonie de remise des prix et photos commémoratives sur les courts panoramiques
Dîner d'adieu : Une expérience culinaire exclusive pour célébrer le voyage et les nouvelles amitiés.
DAY 8
Départ et adieu à l'île
Petit-déjeuner tropical final avec vue sur le jardin
Transfert privé vers l'aéroport international de Lombok (LOP)
Fin de la retraite - retour à la maison avec un jeu transformé et des souvenirs inoubliables
Le club
Club de padel La Reunión
Kuta, Pujut, Lombok Central, lombok, Nusa Tenggara Bar. 83573
Restaurant
Salle de fitness
Centre spa et bien-être
6 terrains de padel intérieurs
Détails du forfait
Ce qui est inclus
- Hébergement : 7 nuits + petit-déjeuner quotidien au Melati Resort & Hotel
- Entraînement d'élite : 5 jours d'entraînement professionnel (1,5 heure par jour) avec des entraîneurs certifiés en espagnol.
- Transferts : Transferts privés aller-retour à l'aéroport
- Dîner de bienvenue + dîner d'adieu et dossier de bienvenue
Ce qui n'est pas inclus
- Vols internationaux
- Assurance voyage personnelle
- Déjeuner et dîner (à l'exception des dîners de bienvenue et d'adieu mentionnés)
Hébergement inclus
Melati Resort & Hotel
Jalan Pariwisata Pantai Kuta, 83573 Kuta Lombok
Politique d'annulation
Jusqu'à 30 jours avant
Obtenez 70% du prix total remboursé
Entre 30 et 10 jours avant
Obtenez 30% du prix total remboursé
Moins de 10 jours avant
Non remboursable
